6.装入保鲜袋，微波取出翻面;再烤5分钟，炉菜

7.面粉与油蜜混合物拌匀。食物除水垢的清洁剂

5.准备好低粉。口味清洗干净后不用控干水分。微波

现在很多的炉菜食物都是通过微波炉加工制作而成的，

11.码放入微波转盘。食物

4.充分拌匀至油蜜混合。微波烘烤5分钟。炉菜烤5分钟，食物除水垢的清洁剂黑胡椒粉放入碗中，口味烤肉粉、微波

3.生抽倒入鸡腿中，炉菜那么有哪些微波炉菜谱呢?食物微波炉菜谱大全做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下微波炉菜谱吧，

5.调好的腌料倒入碗中，微波炉烘制出来的食物的味道会和其他的有所区别，入冰箱腌制24小时入味。

12.用钢叉扎出小孔。希望你们会喜欢。

14.微波烘烤15分钟。

微波炉烤地瓜

1.地瓜请、

3.均匀搅拌。

3.将包好的地瓜放入微波炉中。

微波香辣红酒鸡腿

1.准备好鸡腿。充分将鸡腿揉匀。

2.加入自制蜂蜜柠檬茶。拌匀。

10.饼胚切成0.5CM厚片。加入红酒调匀。

6.低粉筛入油蜜混合物中。

2.准备好调味料。橄榄油倒入碗中。

15.翻一面，

微波柠蜜小酥饼

1.准备好食材。

8.整理好成长条状。

4.孜然粉、

9.用保鲜膜包好，

7.腌好的鸡腿放入微波烤盘。入冰箱冷藏1小时。

2.用保鲜膜包裹严实。刷上一层调料，

13.入微波炉。

8.烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档，再烤5分钟即熟。